A comfort zone is a beautiful place, but nothing ever grows there.
Kamperen, ik heb het altijd heerlijk gevonden. Van huis uit deden wij het dan ook ieder jaar. Wekenlang de hele dag buiten, met mijn blote voeten in het gras, zwemmen en hangen op een strandje, spelen en grapjes uithalen, ’s avonds veel te lang opblijven en worstjes/broodjes/marshmallows roosteren boven het vuur, hand in hand lopen …
Tot zover mijn gewenste bevalling met zo min mogelijk mensen, gedimd licht, zachte stemmen en zonder pijnstilling. Mijn eerste bevalling Onze dochter werd geboren in een winternacht, na 24 uur wachten en weeën opvangen in omstandigheden die verre van ideaal waren. Om me voor te bereiden op de bevalling had ik samen met Theo een …
Het is een simpel zinnetje en Pia Douwes zingt het zo prachtig in de musical Elizabeth. Ik was jong toen ik het voor het eerst hoorde op een cd van mijn zus, de musical kende ik verder niet. Maar ik was er een tijdje mee geobsedeerd. Samen met mijn vriendinnetje Lotte, dat ook van musicals …
Kinderen worden niet met eigenwaarde geboren. Het moet worden opgebouwd tijdens het leven en diep van binnen worden verankerd. Het gaat om een innerlijk weten dat je bijzonder bent. Zodat je je zelfrespect straks niet laat afhangen van cijfers, bezittingen of de mening van anderen. Je kunt als ouder helpen om een sterke basis …
Jij bent de liefste papa, jij maakt ons leven vol. Je bent de beste vriend, man, vader en idool. Lieve, stoere papa sterk en knap en zacht. Je laat mijn hartje smelten als je met je dochter lacht. ‘Love you papa’ zegt ze dan, mijn dag kan niet meer stuk. Jou als papa van mijn …
Mijn comfortzone uitgaan, dat is een terugkerend thema in mijn huidige leven. Mezelf ontdekken, ontwikkelen en groeien door dingen te doen die ik spannend en/of moeilijk vind. Soms iets groots, zoals het beginnen met het leren van de Zweedse taal, soms iets kleins, zoals vandaag: voor het eerst in mijn leven een mama-groep in de …
Mijn peuter is fan van stapelverhaaltjes, momenteel zij leest het liefst vijf keer per dag ‘De Gruffalo’ en ‘Raad eens hoeveel ik van je hou’ en kan al hele passages uit haar hoofd opzeggen. Zij kan na een paar keer herhalen al snel ‘meelezen’, dat wil zeggen; benoemen wat er gebeurt. Na nog meer herhaling …
Voorlezen wordt gestimuleerd vanuit het consultatiebureau, bibliotheken, kinderdagverblijven en scholen. Dat is niet voor niets. Wist je dat verschillende onderzoeken uitwijzen dat regelmatig voorlezen uit verschillende boeken bijdraagt tot een groter taalbegrip en een hogere taalproductie? Ook blijkt uit een onderzoek door vakdidacticus Helge Bonset dat lezen in de vrije tijd helpt met het verwerven …
Tijdens een Insta-cursus genaamd Slow Family, gegeven door ankevandelden (Instagram volgtip!), heb ik een enorm waardevolle nieuwe gewoonte ontwikkeld. Namelijk geregeld de tijd nemen op meerdere momenten op een dag om heel bewust aan de behoefte van connectie en rust te voldoen. Connectie met elkaar en connectie met mezelf. Even zonder (digitale) afleidingen en to-do-lijsten. …
Lief klein meisje met pluizige staartjes, blauwe droomoogjes zachte babyhaartjes. Lief klein meisje zo zacht en zo zoet, zo sterk en zo dapper in al wat je doet. Lief klein meisje zo mooi, zo bijzonder ons grote geluk, ons kleine wonder. Lief klein meisje, ontwikkel en groei, ontdek je talenten, verwonder en bloei. Lief klein …